好きなこともっと　自分の人生を生ききる術を日常の暮らしにとりいれて。

グイグイと押したり、ボキボキと骨を鳴らしたりするのではない、やさしく触れることによって心身と向き合う意識を培うアルーンコンシャスタッチ・マッサージ。『ゆるり草』では、その他にもタロットや数秘術を取り入れたリーディングを行なっています。タッチとの組み合わせによって、自分の状況や気持ちをより客観的に見つめることができるはず。
　2012年には、エクアドルで2週間の研修を受けたというオーナーの古瀬優子さんは、子供のようなチャーミングな笑顔でこう言います。「私たちは幼い頃から、たくさんの条件づけにより、がんじがらめになっています。毎日が極度の緊張にさらされる医療従事者の方々だと尚更です。ため息やあくびは、身体をゆるめることにも繋がりますのでどんどんして下さい。ハアーッと、ちょっとオーバーなくらいに声を出しながら丹田から息をはくだけで、ゆっくりと物事を見られるようになります。深い呼吸を通じて生活に„間＂を作ってあげましょう」。
　世間や他人の目を意識する他人軸の生き方ではなく、自分軸の人生を生きるためにはどうすればいいのでしょう。「自分の心がワクワクする方を素直に選び、行動し、一度きりの人生を思いきり生ききる事が大切。日常に生かしていただければ嬉しいです」。何事も計算通りにいくわけではないけれど、まずは身体と心を客観視する意識を持つところから始めてみませんか。『ゆるり草』は、そんな前向きな人の駆け込み寺なのです。